Oil Cleansing Method for Naturally Perfect Skin

Oil cleansing method ini adalah salah satu tips kecantikan yang paling simple dan paling mudah yang saya pernah jumpa.

I admit, I was ragu2 sebelum I first tried oil cleansing method ni, sebab my skin ni memang oily dan I tak sure yang it would work for me atau tak. Muka I juga sangat2 berjerawat like jerawat tak pernah berhenti tumbuh, dan saya takut method macam ni akan mendatangkan lebih banyak jerawat...tapi saya silap!

Apa itu Oil Cleansing?

Walaupun bunyi die macam pelik sikit, tp the idea of using minyak untuk mencuci kulit muka secara lembut sebenarnya makes a lot of sense. Cara basic oil cleansing ni adalah menggunakan natural oils dalam kombinasi yang spesifik untuk membersihkan kulit dan naturally seimbangkan minyak pada kulit kita. Hasilnya, kulit kita lebih lembap, more nourished and moisturized drpd menggunakan pencuci muka-pencuci muka yg kite beli kat kedai tu. Dalam website yang dedicated to the oil cleansing method ada explains:

"The basic concept of this skin care and cleansing method is that the oil used to massage your skin will dissolve the oil that has hardened with impurities and found itself stuck in your pores. The steam will open your pores, allowing the oil to be easily removed. Should you need it, the smallest drop of the same oil formula patted over damp skin will provide the necessary lubrication to keep your skin from over-compensating in oil production."

Even Acne.org explains kebaikan mencuci muka dengan minyak:

Fact: Oil dissolves oil. One of the most basic principals of chemistry is that "like dissolves like." The best way to dissolve a non-polar solvent like sebum/oil, is by using another non-polar solvent similar in composition: Other oils. By using the right oils, you can cleanse your pores of dirt and bacteria naturally, gently and effectively, while replacing the dirty oil with beneficial ones extracted from natural botanicals, vegetables and fruit that heal, protect and nourish your skin. When done properly and consistently, the OCM can clear the skin from issues like oily skin, dry skin, sensitive skin, blackheads, whiteheads and other problems caused by mild to moderate acne-while leaving your skin healthy, balanced and properly moisturized.

Tapi, berkesan ke?

Masa mula2 sy buat Oil Cleansing, sy ada adjustment period di mana kulit sy jd teruk masa mggu pertama. Kebanyakan resources yg sy tgk suggest that ni adalah detox reaction as kekotoran dikeluarkan dari kulit, dan ini definitely apa yg sy lalui. Lps tu, kulit sy gradually improved and bila dah msk mggu ke 3-4, I had no excess oil, xde dry skin, dan xde blackheads...

Sy rasa ngeri bila pikir balik betapa banyak nye products ber-chemical yg sy penah guna, lagi2 masa zaman sekolah menengah & university, semua sbb nak control jerawat! Industri kosmetik ialah multi-billion dollar industry, tp sebenanye penyelesaian paling mudah kpd mslh kulit adalah dengan cara yang simple, murah dan senang! bkn dgn membazir duit beli produk itu ini mahal2...

Bahan-bahan yang Korang Perlukan:

Nak try Oil Cleansing dan tgk keberkesanannnya? Korg hanya perlukan dua jenis minyak natural dan sehelai kain bersih!

Minyak yg paling common yg digunakan ialah minyak kastor (castor oil) dan minyak zaitun (olive oil), tp mana2 natural oil yg lain blh digunakan jugak. Castor oil ni naturally astringent, so ia membantu menarik kekotoran dari dlm kulit, menjadikan castor oil ni ideal untuk combination skin (dan untuk kulit kering dgn kuantiti yg sikit). Castor oil ni tak blh digunakan ke atas kulit undiluted, dan sy selalu tambah minyak lain sebyk dua kali ganda drpd jumlah castor oil masa buat oil blend.

Saya guna castor oil yang ni...

Kalau korg tak nak guna castor oil, korg blh guna hazelnut oil sebagai ganti..tp sy tak try lagi la guna hazelnut oil.

Minyak kedua yg sy suka guna ialah minyak zaitun (olive oil), tp korg blh try sunflower, safflower, or even minyak kelapa (coconut oil) pun berkesan.

yg ni pulak Olive Oil yg sy guna...

Apa yang Perlu Dilakukan:

Kalau korg baru nak try oil cleansing, mgkn korg kena try dua tiga kali untuk figure out kombinasi minyak yg sesuai dgn korg. Personally, sy guna a mix that is 3/4 olive oil dan 1/4 lagi castor oil and it is perfect for my skin. Sy ada baca dlm artikel lain yg recommend ratio mcm ni:

• Kulit berminyak: 1/3 Castor oil atau Hazelnut oil dan 2/3 Olive, Sunflower atau minyak lain
• Kulit kombinasi: 1/4 Castor atau Hazelnut oil dan 3/4 Olive, Sunflower atau minyak lain
• Kulit kering: Semua nourishing oils mcm olive oil, or tambah sedikit je castor/hazelnut oil ke dlm nourishing oil td. 

Untuk tahu the best blend for kulit korg, I recommend start dgn suggested amounts kat atas ikut jenis kulit korg lps tu adjust lah kalau rasa perlu. Masa I start, I mixed up 1 teaspoon castor oil dan 2 teaspoon olive oil, lps tu sy adjust smpai dpt the right blend untuk my skin.

Cara-cara Mencuci Muka dengan Minyak:

1. Letak sedikit oil blend dlm tangan dan urut ke kulit muka (jangan basuh muka dengan air dulu). Urut secara lembut dan in circular motion, buat mcm gentle facial massage. Urut sekurang2nya selama 1 minit (2 minit lg ok) atau sampai korg rasa kulit dah serap minyak. Kalau korg pakai makeup, cara ni blh cuci makeup effectively, so tak payah susah2 buang makeup dulu. Korg blh biarkan minyak tu on skin sampai 10 minit kalau nak deep clean pores.
2. Rendam/tuang air panas atas kain bersih lps tu cepat2 perah. Bukak kain tu lps tu letak atas muka. Ini mcm ala2 steam muka la, untuk buang minyak dan kekotoran2 lain dlm kulit. Biarkan kain dlm seminit, atau smpai kain tu sejuk. Korg blh balikkan kain guna yg seblh nye pulak lps tu guna penjuru2 kain tu, lap minyak secara lembut. Mungkin akan ada sikit minyak tertggl kat kulit korg tp this is beneficial. Biarkan je.
3. Selalunya, tak perlu guna moisturizer pun lps adjustment period, tp kalau korg kulit kering, cuba kurangkan amount of astringent oil pastu guna sikit homemade organic lotion untuk moisturize your skin.

Sedikit Peringatan:

• Normal untuk kulit wajah ambil masa selama lbh kurang seminggu untuk adjust, dan muka korg mgkn akan lebih berminyak atau berjerawat dlm masa ni sbb kekotoran tgh keluar dr kulit. Kalau blh, jgn guna harsh soaps atau facial cleansers masa ni, sbb itu akan buat adjustment period lg lama.
• Korg mgkn perlu ber-experiment sikit untuk dptkan your perfect ratio.
• Kalau korg buat ni dlm shower, make sure bersihkan lantai shower selalu so that tak licin!

Dah pernah try oil cleansing? Berkesan tak? Minyak apa dan ratio mcm mana korg guna? Share lah kat bawah!